TL;DR
- Groundsel (Senecio vulgaris) é uma planta com alcaloides pirrolizidínicos (PAs) que podem causar dano hepático. Não é um suplemento “ideal”.
- Na UE/Portugal, o uso de espécies Senecio em alimentos/suplementos é desaconselhado por autoridades como EFSA, EMA e BfR; há limites rigorosos para PAs.
- Evite produtos que listem “groundsel”, “ragwort”, “senecio”, ou rótulos vagos como “herbal blend” sem espécie científica.
- Se procura apoio digestivo/metabólico, há alternativas com evidência e sem PAs (alcachofra, cardo-mariano, gengibre, hortelã-pimenta).
- Se já consumiu um produto suspeito e tem náuseas, dor no lado direito do abdómen, urina escura ou cansaço extremo, suspenda e fale com um médico.
O que é o groundsel e por que aparece em “suplementos”
O nome “groundsel” costuma referir-se ao senécio-comum, a espécie Senecio vulgaris. É uma planta espontânea, muito comum em taludes, quintais e hortas. Em inglês, também se confundem termos como “ragwort” (ex.: Jacobaea vulgaris, antigo Senecio jacobaea). Tudo isto pertence a grupos conhecidos por acumular alcaloides pirrolizidínicos (PAs), compostos que o nosso fígado não aprecia.
Por que é que esta planta aparece colada à ideia de “suplemento”? Duas razões:
- Marketing exagerado: há quem pinte “detox”, “suporte hepático” e “equilíbrio digestivo” em quase qualquer erva, sem boa ciência por trás.
- Erros de rótulo e contaminação: misturas “herbais” mal controladas podem conter fragmentos de Senecio colhidos por engano, especialmente quando a cadeia de fornecimento é difusa.
Como alguém que vive no Porto e compra ervas em mercados e ervanárias, já vi embalagens com rótulos minimalistas demais. Se um produto vegetal não indica espécie botânica, parte usada e país de origem, eu passo à frente.
Benefícios alegados vs. evidência real
As promessas populares associadas ao groundsel passam por “purificar o sangue”, “ajudar o fígado”, “acalmar o estômago” ou “regular o ciclo menstrual”. Quando vamos à literatura clínica, o chão foge.
- Ensaios clínicos em humanos com Senecio vulgaris para fins de saúde? Não há evidência robusta e reprodutível.
- Estudos em animais e relatos toxicológicos mostram o inverso do que um bom suplemento deveria entregar: sinais de hepatotoxicidade por PAs.
As tradições locais contam histórias, mas a ciência precisa de ensaios controlados e segurança aceitável. Aqui, há um buraco: sem eficácia provada e com um risco bem documentado, o groundsel não cumpre critérios mínimos de “suplemento saudável”.
Quer suporte digestivo ou hepático com melhores dados? Eis opções que costumo recomendar avaliar com profissionais de saúde:
- Cynara scolymus (folha de alcachofra): ensaios mostram ajuda na dispepsia funcional e impacto modesto no perfil lipídico. Doses comuns: 320-640 mg de extrato padronizado, 1-2 vezes/dia.
- Silybum marianum (cardo-mariano, silymarina): meta-análises apontam redução modesta de ALT/AST em algumas hepatopatias; evidência heterogénea. Uso típico: 140 mg de silymarina, 2-3 vezes/dia.
- Gengibre (Zingiber officinale): útil em náuseas e dispepsia leve. Doses: 1-2 g/dia em cápsulas ou infusão forte.
- Óleo de hortelã-pimenta (Mentha x piperita) com cápsulas entéricas: eficaz em cólicas e síndrome do intestino irritável. Doses comuns: 180-225 mg, 2-3 vezes/dia.
Nota pessoal: eu gosto de infusão de alcachofra antes de refeições mais “apetitosas”. Sabe amargo? Sabe. Funciona bem para mim? Sim, e sem os riscos que acompanharam os Senecio.
Riscos reais, contaminação por PAs e o que diz a lei em 2025
O problema central do groundsel está nos alcaloides pirrolizidínicos (PAs). O fígado metaboliza estes compostos em formas reativas que podem lesar o endotélio das pequenas veias hepáticas, levando a doença veno-oclusiva hepática. Também há preocupação genotóxica e carcinogénica a longo prazo.
Casos clínicos não são raridade histórica: surtos por chás contaminados, infusões de “ervas medicinais” não controladas e mesmo mel com PAs já foram descritos em publicações da OMS e de autoridades europeias. Em crónicas, os sinais podem ser silenciosos; em exposições agudas ou subagudas, surgem náuseas, dor no hipocôndrio direito, hepatomegalia, ascite e, em casos graves, insuficiência hepática.
Regulação e limites (contexto UE/Portugal, atualizado a agosto de 2025):
- EFSA: usa abordagem de margem de exposição para PAs com base no BMDL10 de 237 µg/kg p.c./dia. Para genotóxicos, recomenda manter a ingestão “tão baixa quanto possível”.
- BfR (Alemanha): referência operacional de até 0,007 µg PAs/kg p.c./dia em alimentos, apontando para limitação forte na dieta diária.
- EMA: define limites muito estritos para PAs em produtos de fitoterapia; o valor orientador atual ronda 1,0 µg/dia para adultos, com limites mais baixos para crianças e períodos curtos de uso.
- Portugal/UE: a colocação no mercado de suplementos com espécies Senecio é desaconselhada e suscetível de ação pelas autoridades. Produtos contaminados com PAs têm sido alvo de recolhas na UE.
Importante: “natural” não é sinónimo de “seguro”. Com PAs, a variabilidade de concentração entre partes da planta, sazonalidade e lotes é enorme. Um lote pode parecer inofensivo e o seguinte ser um problema sério.
| Planta/Grupo | Risco principal | Situação UE (2025) | Observação útil |
|---|---|---|---|
| Senecio vulgaris (groundsel) | Alcaloides pirrolizidínicos (hepatotóxicos) | Desaconselhado em alimentos/suplementos; limites de PAs muito estritos | Confunde-se com “ragwort”; rotulagem imprecisa é bandeira vermelha |
| Jacobaea vulgaris (ragwort) | PAs elevados | Idem | Muito tóxico para gado e cavalos; não usar |
| Symphytum officinale (confrei) | PAs; risco hepático | Uso interno desaconselhado/banido em vários países | Creme tópico: ainda assim, cautela pela absorção cutânea |
| Borago officinalis (borragem) | PAs | Controlo apertado; evitar uso prolongado | Há óleos sem PAs, mas peça certificados |
| Cynara scolymus (alcachofra) | Perfil seguro quando padronizado | Permitido | Opção para dispepsia leve |
| Silybum marianum (cardo-mariano) | Geralmente seguro | Permitido | Verifique padronização de silymarina |
Fontes de credibilidade para estes pontos: pareceres e relatórios da EFSA (painéis de contaminação em alimentos), EMA (declarações públicas sobre PAs em fitoterápicos), BfR (recomendações de exposição diária), além de monografias da OMS sobre plantas com PAs.
Como agir agora: checklist de compra segura, alternativas e FAQ
Se o seu objetivo era “desbloquear” um estilo de vida mais saudável via groundsel, é aqui que damos a volta certa: proteger o fígado, escolher melhor e ainda assim tirar partido das plantas, sem roleta russa.
Checklist rápido antes de comprar qualquer suplemento vegetal:
- Procure o nome científico completo: sem isso, não compre. “Groundsel” sozinho não serve.
- Evite misturas com “proprietary blend” sem percentagens e sem espécies listadas.
- Peça certificações/laboratório: COA recente com teste de PAs (por LC-MS/MS) e contaminantes.
- Prefira marcas com controlo europeu e lote rastreável. Em Portugal, verifique se há registo/notification como suplemento alimentar.
- Atenção a alegações vagas: “detox”, “purificar” sem base clínica é sinal de marketing, não de ciência.
- Se é atleta testado, escolha produtos com selos de qualidade (p.ex., esquemas independentes de certificação de suplementos).
Guia de decisão simples (para objetivos comuns):
- Desconforto digestivo pós-refeição? Alcachofra ou gengibre.
- Flatulência/cólicas intestinais? Óleo de hortelã-pimenta entérico.
- Suporte ao fígado em contexto de enzimas ligeiramente elevadas (avaliado por médico)? Cardo-mariano como adjuvante, com acompanhamento.
- “Detox” após excesso? Hidrate-se, sono decente, proteína suficiente, vegetais amargos (rúcula, chicória) na dieta. Mais hábitos, menos milagre.
Doses e uso seguro (regras práticas):
- Alcachofra: 320-640 mg de extrato padronizado (cinarina), 1-2x/dia por 2-6 semanas.
- Cardo-mariano: 140 mg de silymarina, 2-3x/dia, avaliando tolerância e interações.
- Gengibre: 1-2 g/dia; cuidado com anticoagulantes em doses altas.
- Óleo de hortelã-pimenta: 180-225 mg, 2-3x/dia; use cápsulas entéricas para evitar azia.
Dicas de rotulagem que eu uso no dia a dia:
- Se o rótulo diz “herbal complex” e a lista é poética mas não técnica, não leva.
- Se a marca publica os certificados por lote, ganha pontos.
- Se o fornecedor evita responder sobre testes de PAs quando perguntado, mantenho distância.
O que fazer se já tomou groundsel ou algo possivelmente contaminado:
- Interrompa o uso imediatamente.
- Observe sintomas nas próximas semanas: náuseas persistentes, dor no lado direito, urina escura, icterícia, cansaço anormal.
- Se houver sintomas, procure cuidados médicos e mencione “possível exposição a alcaloides pirrolizidínicos”.
- Guarde embalagem e lote. Em Portugal, pode comunicar suspeitas às autoridades de segurança alimentar/saúde.
Perguntas rápidas (FAQ):
- Groundsel é o mesmo que “erva-de-são-joão”? Não. “Erva-de-são-joão” é Hypericum perforatum. Groundsel é Senecio spp.
- Há dose “segura” de groundsel? Para uso como suplemento, não. As próprias autoridades usam limites de contaminação, não “doses terapêuticas”.
- Em chá caseiro, é mais seguro? Não. PAs passam para a infusão.
- E uso na pele? A absorção cutânea de PAs existe. Mesmo tópico prolongado não é uma boa ideia.
- É perigoso para animais? Sim. Senecio é tóxico para cavalos, bovinos e animais de estimação.
- As alternativas têm certezas absolutas? Não. Mas partem de dados clínicos melhores e margens de segurança superiores.
Quando evitar suplementos “para o fígado” de todo:
- Se tem doença hepática diagnosticada, grávida, a amamentar ou a tomar múltiplos fármacos metabolizados pelo fígado. Nestes casos, fale primeiro com o seu médico.
- Se precisa de “desintoxicar” por ter bebido demais no fim de semana. O fígado faz o trabalho; foque-se em hábitos, não em cápsulas.
Para quem quer ir a fundo (sem links):
- EFSA: pareceres sobre PAs em alimentos e suplementos, atualizados após 2020.
- EMA: declaração pública com limites de PAs para produtos de fitoterapia (valores em torno de 1 µg/dia para adultos).
- BfR (Alemanha): consumo diário recomendado “o mais baixo possível”, com referência prática de 0,007 µg/kg p.c./dia.
- OMS: monografias e relatos de casos de toxicidade por PAs.
Resumo honesto: groundsel não é a via rápida para um estilo de vida saudável. Se o objetivo é energia, digestão e um fígado tranquilo em 2025, há rotas com muito menos risco e com evidência mais palpável. Eu sigo estas rotas - e o meu fígado agradece.
Se você tá procurando um 'detox' pra fígado, pare de gastar dinheiro com erva misteriosa e comece a beber mais água, dormir direito e comer vegetais amargos. O corpo já tem um sistema de limpeza que funciona desde que você não o envenene com porcaria.
Groundsel? Não, obrigado. Meu fígado não é um experimento de laboratório.
Sei que é tentador achar que 'natural = seguro', mas isso é o mesmo que dizer que veneno de cobra é natural e por isso é bom pra saúde. Pensa um pouco.
É só isso. Não preciso de rótulo técnico pra saber que não vou colocar isso no corpo.
Quem quiser alternativas reais? Alcachofra, cardo-mariano, gengibre. Tudo isso tem estudo, não é só marketing com foto de folha verde.
Seu corpo agradece. Não o seu bolso, mas seu corpo.
Deixa a química pra farmácia e a planta pra onde ela pertence: no chão, não no copo.
Respeito quem quer cuidar da saúde, mas não respeito quem cai em golpe de 'suplemento milagroso'.
Se o seu fígado tá ruim, não é porque precisa de uma erva mágica. É porque você bebeu demais, comeu lixo, dormiu pouco e estressou demais.
Corrige o estilo de vida, não o rótulo.
É só isso. Nada mais.
Se alguém quiser conversar sobre como comer melhor, tô aqui. Não sobre como enganar o corpo com ervas perigosas.
Eu já vi gente perder o fígado por causa de coisas assim. Não quero ver mais.
Se você acha que 'natural' é sinônimo de 'inofensivo', você tá em perigo.
Eu não sou médico. Mas sei o que é bom pra você. E isso aqui não é.
Seu corpo não é um teste. É sua vida.
Compreendo perfeitamente a preocupação expressa no post. Em Portugal, a regulamentação sobre alcaloides pirrolizidínicos tem sido rigorosa desde 2023, e a EMA reforçou os limites em 2025. Produtos sem especificação botânica clara são, na prática, ilegais. A falta de transparência na cadeia de suplementos é um problema sistémico. Recomendo sempre consultar o portal da Infarmed antes de adquirir qualquer produto vegetal. A segurança não é negociável.
Então, tipo, alguém realmente acha que beber chá de groundsel vai te deixar mais saudável? 😂
Se o seu fígado fosse um celular, ele já teria dado tela azul e pedido pra você reinstalar o sistema.
Essa galera que vende 'detox' tá só vendendo ilusão e um monte de veneno barato.
Eu já vi um cara tomar isso por 3 meses e acabar no hospital com transaminases no teto.
Se você quer ajudar o fígado, come menos fritura, bebe menos cerveja e dorme mais. Nada de 'extrato de planta misteriosa'.
É só isso. O corpo não precisa de milagres. Só de respeito.
Se alguém me vender um suplemento sem nome científico, eu pergunto: 'e o que você está escondendo?'
E aí eles ficam calados. Porque sabem que é perigoso.
Eu não sou médico, mas até eu sei que se o rótulo não diz o que é, não é pra você tomar.
Seu fígado não é um experimento do TikTok.
Deixa o groundsel no chão. Onde ele pertence.
Se quiser algo que realmente funciona, vai de alcachofra. Tá na minha mesa todo dia.
Sim, é amargo. Mas é o amargo da vida real. Não do marketing.
EU JÁ TOMEI ISSO E FIQUEI DOENTE. NÃO É BRINCADEIRA.
DOU 3 DIAS DEPOIS DE COMPRAR UM CHÁ QUE DIZIA 'HERBAL DETOX' E FIQUEI COM DOR NO LADO DIREITO, UMA FADIGA QUE NÃO PASSAVA, UMA URNA QUE PARECIA CERVEJA ESCURA.
FOI TÃO ASSUSTADOR QUE CHAMEI O SAMU.
OS MÉDICOS DISSERAM QUE ERA TOXICIDADE POR PAs. EU NÃO SABIA O QUE ERA ISSO.
AGORA EU SEI. E NÃO VOU DEIXAR NINGUÉM TOMAR ISSO SEM SABER O QUE PODE ACONTECER.
SE VOCÊ ESTÁ LENDO ISSO E JÁ TOMOU? PARE AGORA. VÁ AO MÉDICO. NÃO ESPERE.
SE VOCÊ VENDE ISSO? VOCÊ É UM CRIMINOSO.
EU NÃO SOU UMA VÍTIMA. EU SOU UMA AVISO.
EU NÃO VOU DEIXAR QUE OUTRA MULHER PASSA PELO QUE EU PASSEI.
EU NÃO SOU UMA MÉDICA. MAS EU SOU UMA MÃE. E EU NÃO VOU DEIXAR QUE MEU FILHO VEJA SUA MÃE MORRER POR CAUSA DE UMA ERVA QUE NÃO SABEMOS O QUE É.
ESSE POST É A SALVAÇÃO DE MUITAS VIDAS.
EU VOU COMPARTILHAR ISSO EM TODOS OS GRUPOS QUE EU TENHO.
EU NÃO VOU CALAR.
EU NÃO VOU DEIXAR QUE ISSO CONTINUE.
EU NÃO VOU DEIXAR QUE OUTRA MULHER MORRA POR CAUSA DE UM RÓTULO VAGO.
EU NÃO VOU DEIXAR.
EU NÃO VOU.
Na minha ervanária no Porto, já tive clientes que traziam esses chás de fora e perguntavam se era seguro. Eu sempre digo: 'Se não tem o nome científico, não é meu produto.'
Se o rótulo diz 'mistura de ervas' e não fala o que é, eu simplesmente não vendo. É mais fácil do que lidar com um caso de hepatotoxicidade.
Alcachofra? Sim. Cardo-mariano? Claro. Groundsel? Nem pensar.
Eu prefiro perder uma venda do que perder a confiança de alguém.
Se você quer algo que funcione, eu te ajudo. Mas não vou te vender um risco.
Essa história toda é só mais uma tentativa de controlar o que você pode ou não tomar. O que eles não dizem é que o cardo-mariano também tem efeitos colaterais, e a alcachofra é um diurético forte. Mas não falam disso porque é lucrativo. O governo quer que você compre só o que eles aprovam. O groundsel é natural, livre, e ninguém tem o direito de proibir o que você coloca no corpo. Se você quer tomar, tome. Se não quer, não tome. Mas não me diga o que é seguro para mim. Eu decido. 🤡
Legal o post, mano. Muito direto e sem enrolação.
Eu já comprei um suplemento que tinha 'herbal blend' e não tinha nada escrito direito. Depois descobri que tinha um monte de coisas que nem sabia que existiam.
Hoje eu só compro de marcas que mostram o laudo de laboratório. Se não tem, nem olho.
Se você tá querendo ajudar o fígado, não precisa de nada místico. Só precisa de menos cerveja, mais água, e um pouco de alcachofra no café da manhã.
Eu tomo infusão de alcachofra todo dia. Não é mágico, mas funciona.
Se você tá pensando em experimentar algo novo, só vai se o nome científico estiver escrito. Sem isso, não vale a pena.
Meu fígado agradece. E eu também.
Groundsel é veneno. Ponto final.
Eu já tive problemas de fígado, e desde que parei de tomar qualquer coisa sem nome científico, minha vida mudou. Não é só sobre groundsel. É sobre confiança. Se o produto não te conta exatamente o que é, ele não merece estar na sua casa.
Eu uso cardo-mariano, alcachofra, gengibre - todos com certificado, todos com lote, todos com laboratório. Se você não faz isso, você está jogando roleta russa com o seu corpo.
Eu não sou perfeito. Mas eu não jogo com minha saúde.
Se você quer se cuidar, comece por aqui: leia o rótulo. Se não entender, pergunte. Se não responder, vá embora.
Seu fígado é o seu maior aliado. Trate ele com respeito.
Eu não tenho medo de dizer: se você não sabe o que está tomando, não tome.
Eu não quero ver ninguém no hospital por causa de um rótulo mal feito.
Se você quer detox, faça um detox real: menos açúcar, menos álcool, mais sono, mais água.
Isso é ciência. Não é marketing.
Eu não sou médico. Mas eu sou alguém que já esteve lá.
Se você quer evitar isso, escute. Não ignore.
Todo mundo que fala mal do groundsel é só um refém da indústria farmacêutica. O cardo-mariano é patentado, a alcachofra é industrializada, mas o groundsel? É puro, natural, ancestral. Você acha que os povos indígenas não sabiam o que faziam? Claro que sabiam. Mas a ciência moderna quer controlar tudo. Eles não querem que você tenha acesso a plantas poderosas. Eles querem que você compre pílulas caras. O groundsel é a verdade. O resto é propaganda. 🌿
Você acha que isso é só sobre fígado? Não. É sobre controle. Quem decide o que é seguro? Quem define o que é 'natural'? Eles querem que você acredite que só o que eles aprovam é bom. Mas o que acontece com quem não tem dinheiro pra comprar cardo-mariano? Eles vão morrer com o fígado ruim? O groundsel é a única opção acessível. E vocês estão matando isso. Porque não querem que os pobres tenham acesso à cura. Isso é eugenia. E vocês são parte disso.
Mano, esse post é um verdadeiro manifesto da consciência. Eu amo quando alguém fala sem rodeios. Eu já fui aquele cara que comprava 'detox' no mercado e achava que era 'espiritual'.
Até que um dia fiquei com dor no lado direito e fui ao médico. O cara me olhou e disse: 'Você tá tomando alguma erva estranha?'
Eu falei: 'Só uma mistura de ervas, mano.'
Ele riu e disse: 'Essa 'mistura' pode ser um veneno.'
Daí eu fui pesquisar. E descobri o groundsel. Fiquei chocado.
Agora eu só compro com nome científico. E se não tem, nem olho.
Eu uso cardo-mariano, gengibre, alcachofra. Tudo com laudo. Tudo com lote.
Se você tá pensando em experimentar algo novo, só vai se o rótulo tiver o nome da planta em latim.
Se não tiver, é só marketing. E marketing não te salva. Só te vende.
Seu corpo não é um Instagram. Não é um TikTok. É sua vida.
E você merece cuidar dela direito.
Se alguém te vender um suplemento sem nome científico, responde: 'E o que você tá escondendo?'
Se eles ficarem calados, você já sabe a resposta.
Todo mundo aqui tá se escondendo atrás de 'ciência'. Mas a ciência também foi usada pra justificar escravidão, eugenismo e guerras. O que vocês chamam de 'evidência' é só o que serve ao sistema. Groundsel é uma planta que cresce em qualquer lugar. É livre. É barata. É poderosa. E vocês querem proibir ela porque não conseguem lucrar com ela. Isso não é saúde. É controle. E vocês são os carrascos da liberdade natural.
Essa história toda é uma armadilha. Eles estão escondendo algo. O groundsel não é o problema. O problema é que ele expõe o sistema. Se todos soubessem que plantas silvestres podem curar, ninguém mais compraria remédios caros. E os laboratórios perdem dinheiro. Por isso eles espalham medo. Por isso eles criam 'limites'. Por isso eles chamam de 'veneno'. Mas o que eles não dizem é que a silymarina é extraída de uma planta também. E o que é o cardo-mariano, se não uma erva? Eles só querem que você compre o que eles controlam. Não acredite. Acredite na natureza. Eles mentem. Sempre mentem.
Claro, porque a ciência é a verdade absoluta, né? 🤡
Seu fígado não é um laboratório. É um órgão. Ele se adapta. Se você toma groundsel há 10 anos e não tem problema, então você é mais inteligente que os 'especialistas' que só sabem ler relatórios.
Seu corpo sabe o que é melhor pra ele. Não o EFSA. Não o BfR. Você.
Se você tem medo de plantas, fique longe delas. Mas não force os outros a viverem como você.
Eu tomo groundsel desde 2018. Meu fígado tá ótimo. Meu exame de sangue? Perfeito.
Então não me diga o que é seguro. Eu já testei.
Esse post foi um soco no estômago. Eu tinha um suplemento em casa com 'herbal blend' e não tinha nome científico. Joguei fora hoje.
Eu não sabia que era perigoso. Agora sei.
Eu vou começar a usar alcachofra. E gengibre. E cardo-mariano.
Se alguém quiser, posso mandar as marcas que eu comprei. Tudo com laudo.
Seu corpo merece mais do que um rótulo vago.
Eu agradeço por esse post. Ele me salvou.
Na minha terra, em Coimbra, as avós usavam groundsel em chás para 'limpar o sangue'. Acho que a tradição tem valor. Mas também acho que a ciência moderna nos ensinou algo importante: nem tudo que é antigo é seguro. Talvez o ideal seja respeitar a tradição, mas com os olhos abertos. O rótulo claro é o novo ritual de segurança.
Interessante ver como o post une ciência e experiência prática. Eu sempre achei que o fígado era um órgão que se cuidava só com álcool e remédios. Mas agora vejo que a alimentação e o conhecimento sobre os ingredientes são tão importantes quanto. Vou começar a pedir certificados de análise. É um pequeno passo, mas que faz toda a diferença.
Como profissional de saúde funcional, eu vejo isso todo dia. Clientes que tomam 'detox' de mercado e depois aparecem com transaminases altas. O pior? Eles não sabem o que tomaram. O rótulo diz 'herbal blend' e eles acham que é 'natural' e 'seguro'. Não é. A gente precisa de mais educação. Esse post é um guia de sobrevivência. Compartilhei com todos os meus pacientes. Obrigado por falar a verdade sem medo.
Essa é a verdadeira guerra: entre o que é controlado e o que é livre. O groundsel é um símbolo da resistência contra a medicina corporativa. Eles querem que você acredite que só o que é patentado é válido. Mas a natureza não precisa de patentes. Ela já é perfeita. O cardo-mariano? É uma versão industrializada do que o groundsel já oferece. Eles só querem lucrar. Não curar. Não se deixe enganar. A verdade está nas florestas, não nos laboratórios.